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Pourquoi je suis en amour avec l'huile de traction (et pourquoi vous devriez être trop)

Pourquoi je suis en amour avec l'huile de traction (et pourquoi vous devriez être trop)

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Les titres saisir notre attention. Une nouvelle vitamine, super, pose, l'équipement d'exercice, ou d'entraînement qui promet de restaurer notre vitalité et la jeunesse. À mon avis, nous sommes peu de chances de trouver un seul Lire

Comment puis-je dis cela sans sourciller? Je rince la bouche avec de l'huile tous les matins, et il a transformé mon corps. Cette ancienne pratique de lavage avec votre bouche avec de l'huile chaque matin, ou même trois fois par jour, a complètement detoxed mon corps.

Permettez-moi de vous présenter à l'ancienne pratique ayurvédique de l'huile de traction. Je ai été l'huile de traction pour près d'un an maintenant, et mon hygiène dentaire est impeccable; mes dents sont blanches, brillant et mes gencives sont de couleur rose sain. Ce est juste le début. Huile tirant peut aussi stimuler votre métabolisme et littéralement vous réveille le matin. Café? Qu'est-ce café? Dans le cas où votre vin bouteille elle-même des conseils dans votre verre de trop nombreuses fois avant la nuit, tirant œuvres de pétrole remarquablement bien à effacer que le brouillard du matin floue.

Personnellement, je ai commencé à l'huile tirant avec de l'huile de noix de coco, parce que la pensée de sésame ou de tournesol bruissement d'huile dans ma bouche me mortifié! Je ai fait cela pendant quelques mois, puis a décidé d'essayer l'huile de sésame. La différence était incroyable; Je me suis senti instantanément éveillé, et mes dents étaient-chaussée de l'hôpital impeccablement propre. Voici comment:

1. Mettez une cuillère à soupe d'huile dans votre bouche.

2. Lancer bruissant autour en faisant la vaisselle; la pratique d'une pose de yoga ou de faire toutes autres tâches superparent doivent se faire. Dans un monde parfait, vous seriez recroquevillé dans une méditation zen poser et de se concentrer votre énergie sur tirant. Être présent. Pour ce faire, pendant 15-20 minutes (les quelques premiers jours, je ne pourraient gérer 10 minutes) et assurez-vous que vous bruissant et en tirant l'huile tout autour de votre bouche.

3. cracher l'huile tirée dans les toilettes - il devrait être un laiteuse, substance aqueuse. Cela signifie que l'huile est tirée et vous a fait pendant un temps suffisant. Si votre bouche se sent après grasse ou l'huile était clair, alors vous ne avez pas tirer assez longtemps.

4. Rincez-vous la bouche avec de l'eau salée chaude (sel de mer), et le suivi avec un bon brossage utiliser un dentifrice ou tout nettoyant que vous préférez.

Choses importantes que vous devez savoir;

  • Toujours utiliser, huile non raffinée pressée à froid.
  • traction à l'huile sur un estomac vide, de préférence la première chose le matin.
  • Ne pas avaler l'huile, car il sera rempli par des agents pathogènes très toxiques fois tirés.
  • Toujours cracher l'huile dans les toilettes, depuis les bactéries peuvent être nocif craché dans l'évier.
  • Je recommande de rincer la bouche avec de l'eau chaude salée, puis suivi d'un brossage.
  • Toujours brosser les dents immédiatement après avoir tiré l'huile.
  • Essayez de laisser votre brosse à dents sécher complètement avant de l'utiliser à nouveau
  • Je recommande les huiles rotation après une utilisation continue pour obtenir le maximum d'avantages.
  • Faites de votre mieux de rester assis tout en tirant, mais soyons réalistes - les enfants ne vont pas se habiller.

Il vous en avez! Une méthode simple, abordable et extrêmement efficace pour aider les systèmes de désintoxication naturelle de votre corps à faire ce qu'ils font le mieux. Voulez-vous gagner superpuissances après utilisation continue? Probablement pas, mais votre sourire juste peut aveugler les masses! Dites le fromage!

Crédit photo: Shutterstock.com